Trainingslager 2015

44 TeilnehmerInnen

Trainingslager 2015

Unser Trainingslager fand heuer vom 20. – 23.8.2015 im Sportzentrum NÖ in St. Pölten statt.

Mit 37 aktiven Mädchen und Burschen sowie 7 TrainerInnen hatten wir vier sportlich sehr anstrengende, aber auch lustige Tage. Alle waren sehr aktiv und motiviert beim Trainieren. Nach der langen Sommerpause folgte der Muskelkater somit bereits nach dem ersten Tag. 6 Stunden Turntraining pro Tag können einen schon sehr müde machen. 

Die Schnitzelgrube hatte es allen angetan. Schwierige Übungen wie Doppelsalti und Schrauben, aber auch Zukahara konnten wir hier gut ausprobieren. Aber auch zum Spielen und Herumliegen eignet sich die Grube perfekt.

Abgerundet wurde unser Lager durch Volleyball, Schwimmen und Gesellschaftsspiele.

Selbst ein eigenes Massageteam mit Alexandra, Elisabeth und Sabine hatten wir vor Ort mit, um so manchen schmerzenden Muskel zu entspannen.

Bis auf einige kleinere Verstauchungen konnten Gott-sei-Dank alle wieder gesund nach Hause fahren.

Das Verhalten vor Ort war immer vorbildlichst. Alle waren immer pünktlich in der Halle und auch beim "Essen" wink

Fotos:

 

Das könnte dich auch interessieren...

Wanderung auf das Schutzhaus Eisernes Tor

Die erste Wanderung in diesem Jahr führte uns zum Schutzhaus Eisernes Tor. Elf Teilnehmer/innen fanden ausreichend Platz in der gemütlichen Gaststube. Das Wetter war prächtig und wir konnten somit dem dichten Nebel im Tal entkommen und die Sonne genießen. Der Aufstieg ging an der Burgruine Merkenstein vorbei und der Abstieg bei den Opfersteinen. Die Stimmung

Stundenvertretung Manu bis zu den Semesterferien

Liebe Mitglieder! Bis zum Ende der Semesterferien ( 9. Februar 2025) werden die Montags- und Donnerstags-Trainingseinheiten von Manu wie folgt vertreten: Montag: “Wirbelsäulengymnastik” 18.30 bis 19.30 Uhr wird mit “Fit im Alltag” zusammengelegt und von Rudi vertreten sowie “Burn & Tone” 19.30 bis 20.30 Uhr im TS Biondekgasse. Donnerstag: “Beginners Workout” 18.30 bis 19.30 Uhr

Wanderung über den Peilstein

13 Teilnehmer/innen folgten meiner Einladung zur heurigen Wanderung im Advent. Über den Peilstein ging's zum Gasthof Holzschlag, wo wir zu Mittag gegessen haben. Anschließend wanderten wir talwärts zu unserem Ausgangspunkt in Maria Reisemarkt zurück. Die nächste Wanderung ist am Samstag, den 18. Jänner 2025. Ich wünsche allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins